SANDRINE TOLEGANO JOURDREN

Méditation de pleine conscience - MBSR - Leadership Pour les entreprises et les particuliers

ACTUALITÉ

Inscrivez-vous dès maintenant au programme Les clés du mindful leader !

J’ai le plaisir de vous annoncer que mon prochain programme « Les clés du mindful leader » se déroulera du 1er au 2 février 2018. Profitez de ces 2 jours pour développer votre attention, votre assertivité et votre impact avec bienveillance.

MES PROGRAMMES

Programmes professionnels

Découvrez mes programmes de méditation de pleine conscience dédiés au monde de l’entreprise et à votre carrière. Développez votre intelligence émotionnelle et votre leadership.  

Programmes personnels

Découvrez mes programmes dédiés à votre épanouissement personnel. Apprenez à gérer le stress, les émotions et prendre soin de vous. Gagnez en confiance et affirmez-vous.

Pratiquer la méditation en pleine conscience avec Sandrine m’a permis d’apprendre à prendre du temps pour moi, à me ressourcer. J’avais des insomnies, j’étais très stressé. Je dors beaucoup mieux, je prends le temps d’apprécier le moment présent et d’être en lien avec les autres. J’ai redonné un sens à ma vie. Merci beaucoup

P.RibeauTémoignage recueilli après un programme MBSR
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